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Survoler le cholestérol

Survoler le cholestérol

1. Qu’est-ce que le cholestérol ?

Le cholestérol est une graisse naturelle indispensable au bon fonctionnement du corps. Il joue un rôle important dans de nombreux processus tel que la synthèse de la vitamine D, la composition de certaines hormones etc.

2. Quel est l’origine du cholestérol ?

Le cholestérol est fabriqué par le foie et le reste provient de l’alimentation (viandes, œufs, poissons, produits laitiers…)

3. Quelle est la différence entre le bon et le mauvais cholestérol ?

Le cholestérol n’est pas soluble dans le sang, pour le transporter alors il lui faut des transporteurs :

HDL : déchargent les artères et les tissus du cholestérol. Ça représente le bon cholestérol. Plus le taux sanguin de HDL-cholestérol est élevé, plus le risque de maladies cardiovasculaires est faible.

LDL : Transporte le cholestérol du lieu de la fabrication aux cellules. Il représente le « mauvais » cholestérol et il est bon d’avoir de faibles taux de LDL-cholestérol.

4. Comment savoir si le taux de cholestérol est élevé ?

Le cholestérol circule dans le sang, le fait de le doser est facile à travers une prise de sang.

Le taux de cholestérol total (le bon et le mauvais) doit être inférieur à 2g/l. Au-dessus de ce seuil, le taux du cholestérol est considéré élevé on parle alors d’hypercholestérolémie. Il existe trois types d’hypercholestérolémie, selon que l’excès est limité au cholestérol ou associé aux triglycérides (autre catégorie de lipides)

Hypercholestérolémie pure : Excès de cholestérol dans le sang

Hypercholestérolémie mixte : Augmentation du cholestérol et des triglycérides

Hypercholestérolémie isolée : Excès de triglycérides

5. Quelles sont les causes de cet excès de cholestérol ?

Les facteurs génétiques et héréditaires : l’hypercholestérolémie ne se transmette pas systématiquement de père en fils mais on retrouve plusieurs cas au sein d’une même famille.

Les facteurs alimentaires : Une alimentation trop riche en cholestérol et en graisses saturées.

Certaines maladies : Comme le diabète et les maladies rénales, peuvent être directement responsables de taux élevés de cholestérol

Certains médicaments : les contraceptifs oraux, certains anti-acnéiques, cortisone…

6. Comment faire baisser mon taux de cholestérol ?

Suivre un régime diététique faible en cholestérol et lipides en général. Après consultation du médecin, des médicaments hypolipidémiants régularisent le taux du cholestérol dans le sang.

DR E.I

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