mercredi , août 21 2019
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Archives de catégorie: Santé & bien-être

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Booster le taux de la vitamine D naturellement dans notre corps … C’est possible !

La vitamine D est aussi une pro hormone, elle est essentielle pour une bonne absorption du phosphore et du calcium et sa fixation sur les os. La vitamine D est indiquée comme traitement pour certaines maladies telles que le diabète, certains types de cancers et de maladies auto immunes, les maladies ostéo-articulaires… Comment améliorer alors le taux de la vitamine ... Lire plus »

Addiction : Cigarette électronique … les questions à poser

La cigarette électronique est un dispositif qui vaporise un liquide aromatisé (additionné ou non à la nicotine). Quand le fumeur aspire, le liquide mélangé à l’air inspiré est diffusé sous forme de vapeur tiède inhalée par ce fumeur. 1. Que contient le liquide de la cigarette électronique ? La composition du liquide varie d’un fabriquant à l’autre. Jusqu’à 85% du ... Lire plus »

L’intestin nerveux

Intestin nerveux ou côlon irritable est un désordre de l’intestin qui provoque une sensation d’inconfort, douleurs abdominales (au ventre), constipation et diarrhée en alternance, fatigue, maux de tête, hypotension et hypoglycémie. Pourquoi notre intestin devient nerveux ? Le colon devient nerveux quand la personne : 1. Passe par un évènement de stress d’ordre psychologique 2. N’a pas une alimentation équilibrée ... Lire plus »

Des fois mon cœur bat vite !

  Une tachycardie est quand le cœur bat vite (palpitations), en moyenne, au-delà de 100 battements par minute. Quand est de qu’il faut s’inquiéter et qu’est ce qu’il faut faire ? Les causes qui provoquent la tachycardie sont multiples. Causes pour lesquelles la tachycardie est une réponse du cœur normale, et d’autres causes qui accélèrent le rythme du cœur dans ... Lire plus »

Eczéma

L’eczéma est une maladie de la peau. C’est une inflammation qui n’est pas contagieuse. C’est une maladie observée chez le bébé, chez l’enfant et chez l’adulte. L’eczéma est caractérisé par des périodes où les symptômes s’aggravent, on appelle cette période une poussée d’eczéma. L’eczéma est souvent associé à l’asthme et à d’autres réactions allergiques. Cette maladie de la peau apparait ... Lire plus »

8 vérités sur le corps humain !

  1. Les poils de la barbe poussent plus vite que les autres poils du corps. 2. Le cœur produit une pression pour éjecter le sang à plus de 10 mètres. Cette force d’éjection fait le battement qu’on entend. 3. Le cœur des femmes bat plus vite que celui des hommes. 4. L’intestin grêle mesure environ 4 fois notre hauteur. ... Lire plus »

La tuberculose

La tuberculose est une maladie infectieuse et contagieuse. Une bactérie appelée bacille de Koch est responsable de cette maladie. Il existe plusieurs types de tuberculose : la tuberculose pulmonaire, des os, des reins, des intestins, des méninges, des ganglions…Mais la forme la plus répandue est la tuberculose pulmonaire (des poumons ou phtisie). Pas toutes les personnes porteuses de cette bactérie ... Lire plus »

Idée de salade pour un été plus frais et en vitalité !

Salade avocat, courgette, concombre, pamplemousse 2 petites courgettes 1 concombre 1 fenouil 1 pamplemousse rose 3 avocats 10 feuilles de basilic 3 cuillère(s) à soupe d’huile d’amande 3 cuillère(s) à soupe d’huile d’avocat 3 cuillère(s) à soupe de vinaigre de cidre Poivre, sel Lavez les légumes et le basilic, pelez le concombre. Coupez les courgettes en bâtonnets, faites-les cuire 4 ... Lire plus »

Les mains sèches et abîmées après le ramadan !

Après vos efforts mesdames durant le ramadan, vos mains ont payé cher tous les plats délicieux réussis. Vous avez maintenant les mains sèches et abîmées, appliquez ce masque et ravivez la peau de vos mains. Vous aurez besoin de : * 1 œuf * 1 cuillère à café de l’huile d’olive * 1 cuillère à soupe de miel * 2 ... Lire plus »

Les ballonnements abdominaux

  Les ballonnements abdominaux sont des gaz dans la partie abdominale, considéré comme étant un problème de l’appareil digestive. Les gaz s’accumulent au niveau de l’estomac et/ou les intestins et sortent à travers la bouche et l’anus. Les ballonnements sont causés par l’air ingéré quand on avale les aliments ou l’air que contient certains aliments. La fermentation (transformation des aliments ... Lire plus »

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